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第五百七十二章 神龟轰炸(威斯布鲁克)(第一更!) (3 / 6)

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        原因很简单,小球时代带来的不单单是攻防转换速度的改变,还有半场防守,协防和补防会越来越快。

        所以和以前的比赛相比,场上的定点出手机会会越来越少。

        相反,移动中的接球投篮就会增加很多。

        纳什是上世纪的超级球星,但是他对篮球的理解却一点都不老,甚至可以说是超前的。

        除了这个大方向之外,他还给鹈鹕队的队员增加了很多以前没有的投篮训练内容。

        比如单膝投篮。

        顾名思义,就是单膝站立,用单脚来完成投篮。

        这是一个非正常的投篮训练方式,按理说都不应该出现在nba的舞台上,但纳什却很看重这个。

        在他的理论里面,这样的投篮方式有利于增加球员在投篮娴熟度,以及投篮时的身体平衡能力。

        换句话说,这样的投篮训练对漂移投篮和后仰投篮是非常有帮助的。

        唐天听到这些的时候略显兴奋,因为他现在就在练后仰投篮!

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